ここあんの笑顔

年齢を重ねると色んな不調が出てくるんです。

特に、足腰ってよく耳にしますが、まさしくその通りだなって痛感します。

以前に膝が靭帯損傷になって回復してからもどうしても庇った歩き方をします。
そして、庇った逆の膝も負担がかかって結局両方の膝が痛くなって日常生活も大変です。

階段の上り下りがキツくて、、下りが特に怖いんです。

サポーターは使いますがしっくりくるものが無くて探してたのですが、今回ご縁がありまして、magicoLabo ひざサポーター しっかりフィットを体験させていただきました。




男女兼用。
1枚（片足分・左右兼用）

【サイズ】
M-Ｌ／L-LL

【色】ブラック

【サイズひざ周り】
M-Ｌ：約36～44cm、L-LL：約43～52cm、

【材質】
本体:ポリエステル、ナイロン、ポリウレタン




広げるとこんな感じです。
伸縮メッシュでムレにくい作りになってます。




私はL-LLを選びました。




形態安定メッシュなので、型崩れ、シワになりにくいそうです。


ガチっと固定されてはないのにフィット感はあるんです。
メッシュで通気性もいいと思います。

2箇所の面ファスナーで取り外しも簡単でした。

分厚く無いので衣類にも影響が少ないと思います。




何もせず過ごすより、断然サポーターがある方が歩くのも辛くないです。

両方の膝に使いたいからもう一つ欲しいなぁ。。



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トリプルヨーグルトを1ヶ月続飲み続けました。




オリジナルと砂糖不使用を1週間ずつ1日1本を食事と一緒に飲み私なりに感じた事を載せておきます。




おさらいですが、トリプルヨーグルトについて。
①高めの血圧(収縮期血圧)を下げる
②食後の血糖値の上昇をおだやかにする
③食後の中性脂肪の上昇をおだやかにする
この3つの機能を補える飲むヨーグルトです。

オリジナルも砂糖不使用も後味すっきりで食事と一緒に飲んでも気になることはありませんでした。
オリジナルは、甘すぎずさっぱり。
砂糖不使用は、砂糖使って無いの？と思うほどまろやか。
どちらも美味しいので一段と砂糖が気になる方は砂糖不使用でもいいと思います。
私がこれからどちらを買うかなって考えてみてもオリジナルも砂糖不使用も両方買うかな♪

あとは、むくみが少し感じなくなった、便通がよくなってきた♪
私自身、この1ヶ月続けて感じた事がこのような効果はあったかなと感じてます。
正直、1ヶ月で？と半信半疑でしたが、、むくみや便通は改善に向かってるのでヨシ！とします。



年齢を重ねる度に血圧も高め、中性脂肪も要注意なので毎日続けて見ようかなと感じてます。
私だけでなく、夫にもすすめてみようと思ってます。
夫婦で健康に過ごしたいので一緒に飲み続けてみようかなと思ってます。




もちろん、トリプルヨーグルトだけでよくなるとは思ってないので、一つの手助けとして考えて１日1本なら抵抗なく続けられますから。

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トリプルヨーグルトを飲み続けて3週間目になります。




1週間ずつオリジナルと砂糖不使用の交互で飲んでます。
今週分はオリジナル♪ プレーンタイプでも甘さが控えめで後味がすっきりして美味しく続けてます。
甘ったるさがなく、食事中に飲むのも抵抗がないです
よ。




いつもなら、朝や家事の合間にヨーグルト系は摂取してるのですが、トリプルヨーグルトは、食事と一緒に飲むタイプです。




☑️高めの血圧（収縮期血圧）を下げる
☑️食後の血糖値の上昇をおだやかにする
☑️食後の中性脂肪の上昇をおだやかにする

このような機能があるので食事と一緒に飲むのがオススメです。



この3週間飲み続けてみて、一番感じるのは便通が良くなってきてるな！と言うことかな♪
色々なリズムが整ってくると健康にも意識するようになるし、軽く運動できると血圧にも良さそう✨
最近、血圧も高めで、中性脂肪も気になるのでこのまま1ヶ月飲み続けようと思います。

この3週間飲み続けてみて、一番感じるのは便通が良くなってきてるな！と言うことかな♪
色々なリズムが整ってくると健康にも意識するようになるし、軽く運動できると血圧にも良さそう✨

お店でもすぐわかるパッケージが目印ですよ✨

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トリプルヨーグルトを飲み続けてます。
手軽さが一番続けやすいので私にぴったりです。
1ヶ月続ける宣言をして2週間です。



先週は、プレーンタイプでしたが、今週は新しく発売日された砂糖不使用です。
ヨーグルトで砂糖不使用だと普通なら飲みやすさや酸味が気になってあまり選んでませんでしたが、
トリプルヨーグルト砂糖不使用はとても飲みやすくてびっくりですよ✨



プレーンタイプも甘味もスッキリ、砂糖不使用はタイプは、より砂糖が気になる方にオススメです。



ヨーグルト業界初の血圧、血糖値、中性脂肪の3つ機能があるので生活習慣を見直したいと思っている方にオススメです。

☑️高めの血圧（収縮期血圧）を下げる
☑️食後の血糖値の上昇をおだやかにする
☑️食後の中性脂肪の上昇をおだやかにする




血圧も最近高めで悩んでいた私もトリプルヨーグルトなら続けられそうです。
１日１本を食事と一緒に飲む♪とても手軽で美味しく続けたて少しずつ生活習慣の見直しをしていけたらいいなと思ってます。
この調子で1ヶ月続けるぞー。

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浅田真央ちゃんのCMでトリプルヨーグルトをご存知の方もいらっしゃると思います




①高めの血圧(収縮期血圧)を下げる

森永乳業が特許を取得した素材、トリペプチドMKPを含む食品を12週間摂取するとMKPを含まないプラセボに対して収縮期血圧が有意に低下しました。

②食後の血糖値の上昇をおだやかにする

難消化性デキストリンを炭水化物の多い食事と一緒に摂取すると、食後の血糖値の上昇が穏やかになりました。

③食後の中性脂肪の上昇をおだやかにする

難消化性デキストリンを脂肪の多い食事と一緒に摂取すると、食後の中性脂肪の上昇が穏やかになりました。

私、血圧、血糖値、中性脂肪…全て悩んでいたのでトリプルヨーグルトを1か月間続けて飲んでみようと思います

いやぁ、、以前は低血圧だったのに年齢を重ねると予想もしなかった高血圧になり、かなり悩んでました。
歩いたり、食事にも気をつけていても簡単には改善できないものですね。





食事の際に1日1本を目安に飲むといいみたいですよ😊
今回はオリジナルを飲んでいますが、甘ったるくなくて後味がすっきりしててとても飲みやすいから続けられそうです

ドリンクタイプで持ちやすさも手軽でいいなって感じました



ラベルもはがしやすくてゴミの分別も簡単♪




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5種類以下のミネラル成分のみを配合した奇跡的なファンデーションがお気に入りです

100%ミネラル♪
普通のファンデーションに使われてるような結合剤やオイルを全く使ってないから肌に優しいですね。

クリアな内蓋は回すことで粉を出し入れ出来るので飛び散りにくいです。



本体の蓋に茶さじ1杯程度出してブラシをクルクル回して粉を含ませます。
フタの端でブラシをトントン軽くたたいて余分な粉を落とします。

ポイントは→顔の外側からファンデーションを塗り徐々に内側へ塗っていく！

パウダーを肌に薄いベールを張るイメージつけます。
一度に大量につけない方がきれいに肌にのりますよ✨

粉っぽさが無くてしっとり肌につくので季節の変わり目に粉ふきする私にもぴったりでした。




パウダー状のミネラルが、肌の気になる悩みをカバーしてくれます。





ミネラルを配合したナチュラルな処方は、軽やかなつけ心地と自然な艶で、透明感のあるシルクのようなツヤ肌に仕上げてくれるので、ベアミネラル オリジナルファンデーション一度体験してみてね